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小老闆購物網項目說明
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小老闆購物網不僅是您的合作夥伴,更是您成功路上的最佳助手。我們擁有豐富的經驗和廣泛的資源,能夠為您的產品量身定制行銷方案,讓您在市場中迅速崛起。無論是通過直播帶貨還是聯盟行銷,我們都能為您提供最佳的支持和保障。加入我們,開創更加輝煌的未來!
我們的服務範疇包括產品獲利、設計服務和行銷服務,提供全方位的支持,幫助您在競爭激烈的市場中脫穎而出。無論是聯盟行銷還是直播帶貨,我們都能為您提供最佳的策略和執行方案,確保您的產品獲得最大的曝光和銷售機會。加入小老闆購物網,您將擁有無限的商機和成功的保障。
心智圖實作 #斜槓規劃
🧠 心智圖實作說明與應用手冊主題:活用 XMind,設計你的人生 × 工作 × 團隊 × 傳承藍圖🎯 目標學會如何使用 XMind 建立清晰的思考架構結合「創意思維」與「邏輯分類」的工具,轉知識為行動透過 4 種實作形式,完成屬於你個人與職場的視覺地圖📘 一、【個人面向】:自我探索與斜槓人生規劃✅ 實作題1:用 XMind 完成自我介紹心智圖分支建議:基本資料專長與學歷生活興趣過往經歷目前職涯目標✅ 實作題2:我的斜槓人生規劃核心架構建議:主職 / 副業 / 興趣轉業收入來源規劃學習技能分布品牌經營計畫✅ 實作題3:學習分享筆記(影片 / 書籍)範例架構:書名/影片名稱五個重點金句對自己的啟發..
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心法修煉五階段:從思維到能量的心靈轉化路徑
🧠《心法修煉五階段:從思維到能量的心靈轉化路徑》🌟融合:紫微命理 × 情緒能量頻率 × 顯化潛意識 × 出入世修法✨ 一、心法的根本定義「心,是通往宇宙與靈魂的橋樑。」修行從來不是外在形式,而是調御自己的意念、情緒與潛意識。🧠 二、思維與意念的雙層結構🔷 表意識:日常思考,5%作用分析、判斷、應對世界大腦內部語言:我應該、我要、我不想...🔷 潛意識:情緒記憶、自動反應,95%童年記憶、創傷、集體潛意識等儲存中心負責吸引你所「相信」的實相(非你想要的)🔮修法關鍵:表意識做選擇,潛意識做創造所以要「覺察→鬆綁→轉化」潛意識信念🧘♀️ 三、心法修煉的雙向路徑1️⃣ 入世修法(動中修,道在人間)..
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心理學 × 管理課程系統架構總覽 #心理學派介紹與分析
🧠 心理學 × 管理課程系統架構總覽——從認識自己到影響他人,全人領導的實踐之路🎯 一、課程系統總體架構1️⃣ 自我認知與心理健康管理2️⃣ 人際關係與情緒管理技巧3️⃣ 溝通與衝突處理策略4️⃣ 領導力與團隊心理學5️⃣ 動機、激勵與改變管理6️⃣ 壓力、倦怠與心理韌性訓練7️⃣ 品格與靈性整合管理8️⃣ 心理安全與職場文化建立📘 課程學習內容與重點說明1️⃣ 【自我認知與心理健康管理】學習目標:幫助你認識自己、管理內在世界、辨識心理狀態。重點內容:人格類型與行為模式(MBTI、九型人格、DISC…)自我價值與自我接納(從「自我批評」到「自我關懷」)情緒識別與內在對話(察覺情緒、自我調整)心..
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心靈修行:內在的覺察與統合 #集體意識 #見眾生 #心理學
🧘♀️ 一、心靈修行:內在的覺察與統合你提到的「調整心態、覺察自我、修持行為」是心靈修行的核心,而這些過程其實非常貼近榮格心理學與現代正念治療的觀點。✦ 可延伸的實用面:冥想(Meditation):科學實證顯示,它能調節杏仁核(情緒中心)活性,有效減緩焦慮與壓力。內觀(Vipassana):源自佛教,重在對身體感受與思想的無執著覺察,是經典的「觀照自己」實踐。自我觀察(Self-inquiry):例如印度聖者拉馬那·馬哈希(Ramana Maharshi)提出的“我思者是誰?”心智圖與夢境紀錄:用榮格的方法分析自己的夢境、情緒投射,進行潛意識的對話。🧠推薦補充閱讀:《與神對話》Neale..
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心靈斷捨離的生活實踐指南 #斷捨離生活筆記 #數位排毒斷捨離
🌿 心靈斷捨離的生活實踐指南讓心安靜下來,從生活的每個細節開始。🧺 一、整理空間,就是整理心情從衣櫃開始,把不再穿的衣服分類、捐出或丟棄,給空間也給自己一個呼吸的機會。清理書架、抽屜與雜物,就像是在梳理內心的混亂。空間變得有序,心也會更安定。📌 小技巧:播放輕音樂,讓整理變成一種療癒儀式。🎯 二、設立目標,清空混亂思緒內在的不安,往往來自「想太多、做太少」。用紙筆寫下你真正想要的方向,把大目標拆成小步驟,每週執行、每月回顧。無論是學習一項新技能,或培養健康的生活習慣,專注於當下,就是最好的修行。🧘♀️ 三、每日冥想,回歸內在安定每天早晚5~15分鐘的冥想,讓你練習「看見思緒而不被帶走」。呼吸..
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快樂的方法 #Why Not 給自己一點自由 #幸運人生
我可以把這個「老闆發獎金」的小故事,改成一個輕鬆有趣又帶啟發的課程故事,讓它成為「幸運與心理感受」的案例,放在幸運人生的技巧課程裡。💰 小故事|老闆發獎金,你怎麼才會最開心?有一天,老闆問員工:「我有 3 萬元獎金要給你,你希望怎麼發?」方案 A:一次給你 3 萬元。方案 B:分成三次——今天 1 萬後天再 1 萬大後天再 1 萬結果,多數人選了 方案 B。🤔 為什麼?一次領取:滿足感瞬間達到高峰,但很快回歸平淡。分次領取:每隔幾天都有驚喜,幸福感被延長與放大。💡 幸運課程啟示幸福感是可以設計的同樣的資源,不同的分配方式,帶來的感受差異巨大。延長期待,放大體驗在幸運與獎勵的安排上,懂得「分批釋..
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快速記憶學習全攻略 #工作職場 #
🧠 快速記憶學習全攻略🎯 記得快、記得多、記得久,用對方法,你也可以擁有超強大腦!🚀 為什麼要學快速記憶法?✅ 你也可以像愛因斯坦那樣,從「理解+記憶」中產出創意思維✅ 現學現記,回家不再死背死記✅ 3天記憶1000個單字不是夢(方法正確+反覆強化)✅ 搶救考前:臨時抱佛腳+集中記憶也能有驚人成效✅ 學會「快速理解」與「圖像化思考」,比死記更有效率✅ 適合:考試族、語言學習者、職場簡報者、自媒體輸出者🧠 快速記憶的5大關鍵能力快速記憶:建立關聯鏈結的技巧,如「圖像、諧音、場景定位」快速理解:理解結構,比死背片段記憶更有效(搭配心智圖)快速專注:善用「番茄鐘」與深度學習時段快速複習:把握黃金記憶..
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怎樣和不同性格的老媽/老爸相處? #DISC人格分析
👩👧 怎樣和不同性格的老媽相處?🟡 D型老虎媽媽(主導型)重點:給她空間與尊重回應她的決策需求(讓她覺得你有主見)溝通直接、有重點,別拖泥帶水避免:跟她爭輸贏顯得優柔寡斷批評她的控制慾(她會更強硬)🔴 I型孔雀媽媽(影響型)重點:常主動關心與讚美她給她分享與聊天的機會陪她參與活動、熱情互動避免:冷淡無回應批評她「太情緒化」否定她的創意或熱情🟢 S型無尾熊媽媽(穩定型)重點:語氣溫和,不急不躁提供安全感與一致性表現出你的關心與陪伴避免:催促她做決定忽略她的感受改變太快讓她無法適應 🔵 C型貓頭鷹媽媽(謹慎型)重點:尊重她的邏輯與標準與她溝通時要有條理、有數據耐心傾聽她的分析與擔憂避免:情緒化發..
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恩典已在途中——你的信心將見證神蹟 #聖靈成長
恩典似乎遲到,卻從未錯過;信心決定你如何等候。✨ 主題:恩典已在途中——你的信心將見證神蹟🧩 一、耶穌救拉撒路的故事 —— 恩典不是遲到,是更大榮耀的預備📖 經文摘要(約翰福音11章):耶穌的朋友拉撒路病重,姐妹馬大和馬利亞打發人找耶穌耶穌卻故意延遲兩天才動身拉撒路已死四天,但耶穌說:「他不是死了,只是睡了」最終耶穌說:「拉撒路出來!」死人復活🎯 屬靈重點:人的觀點神的觀點「太遲了」「正是時候」「已經死了」「只是睡了」「你若早來...」「我來,是要你們信」✅ 神有祂的時間表,而不是按人的時間線。🌱 二、關於你信心的故事——不是你看見才信,而是你信,就必看見📖 聖經人物對比:耶穌的家鄉(馬可福..
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情緒平衡館 Soul Balance Hub #情緒管理 #情緖經營 #架構說明
🌐 網站名稱建議:心靈平衡館 Soul Balance Hub🔝 首頁(Home)精選主題推薦導覽導引(依使用者需求推薦模組)最新文章 / 最新課程導入影片專區(YouTube嵌入)加入LINE社群 / 訂閱電子報🧠 一、情緒管理 Emotion Management1. 情緒知識什麼是情緒?負面情緒來源與類型(焦慮、憤怒、憂鬱、恐懼…)情緒與身體健康關係2. 情緒處理技巧深呼吸與正念靜心情緒日記與ABC法則NVC非暴力溝通技巧正念減壓MBSR方法3. 情緒實務演練職場情緒處理家庭親子情緒調節戀愛與婚姻溝通情緒青少年/高壓族群情緒引導4. 線上評測工具情緒自我評估量表壓力指數測驗情緒I..
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情緒產生流程 × 身心反應 × 管理轉化三階段 #技巧
🌪 情緒產生流程 × 身心反應 × 管理轉化三階段🧩 第一階段|情緒的起點:接觸壓力源(情緒源)當我們面對壓力事件時(如他人批評、失敗經驗、家庭爭執等),身體與情緒會出現連鎖反應:🔹 心理反應:不願面對真實問題,選擇逃避、否認或壓抑啟動原始防衛機制:「這不關我的事」「我沒事」「我不要想」🔹 生理反應:腎上腺素飆升交感神經興奮(fight or flight 模式啟動)免疫系統功能受到抑制(導致易感冒、過敏)🎙️ 關鍵句:「當你看不見壓力,身體會替你承受。」🧠 第二階段|身心機能失衡:身體說話了如果情緒未被釋放或處理,會進一步出現:🔹 身體症狀:食慾不振焦躁不安、易怒頭痛、失眠、發燒慢性疲勞、經..
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情緒處理四步驟|轉化你的能量,引導你回到內在中心
🎯 情緒處理四步驟|轉化你的能量,引導你回到內在中心這套流程是給現代人設計的「快啟動、深釋放、能量回收」自我療癒機制,適合在壓力瞬間、關係衝突、突發挫折等場景立即使用,也適合平時練習,培養穩定內在力量。🧘♀️ STEP 1|【覺知停頓】吸一口氣,讓身體先安靜🌬 操作流程:吸一口長長的氣,從鼻吸、嘴慢慢吐閉眼(或輕垂眼皮),停留3~10秒什麼都不說對自己輕聲說:「我給我自己這一點空間」💡 重點說明:停頓不是逃避,而是「不讓情緒搶走我的主控權」就像「開車時煞車」,不是停在原地,而是為了轉向✨ STEP 2|【啟動正向連結】設定「成功/心靜」指令與姿勢🧠 操作方法:選一個正面語句:「我穩定且有力量..
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愛的 36 個問題 #共同討論這些問題 #男女大不同
😄 閒聊版 36 問(Casual 36 Questions)🎯 核心用途破冰聊天 👉 幫助陌生人快速找到話題,不會冷場。生活分享 👉 問題聚焦在日常:散步、假期、生日、禮物、課程…文化交流 👉 特別適合不同地區、不同背景的人,能聊起習慣與生活差異。課程應用 👉 可以設計成小組活動,提升互動感與口語表達。🔄 類型分組1. 生活經驗類 🏞️例:你上一次散步超過一小時是什麼時候?你上個夏天做了什麼?你多久理一次髮?有過糟糕的經驗嗎?👉 幫助大家從日常生活切入,放鬆氣氛。2. 禮物 & 節日類 🎁🎄例:你收到過最好的禮物是什麼?你最喜歡的節日是什麼,為什麼?上個聖誕節你收到什麼禮物?👉 適合引出..
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慧學:轉念 #換副眼鏡看世界 #戒定慧
🧠 慧學:轉念,就是打開人生新視野的鑰匙🔑—— 有智慧的人,不是沒有問題,而是會換一副眼鏡看世界 👓✨📖 什麼是「慧」?在佛教三學中,「慧」是修行的最終果實,也是紫微命理修行中「開悟、洞察、轉化」的核心力量。「慧」不只是知識,而是一種通透生命、理解因果、掌握選擇的能力。它是一種覺醒,也是一種自由。🔁 「慧」的七大智慧修煉主題修煉主題說明實修引導🔄 轉念看懂每個問題背後的禮物問自己:「這件事要教我什麼?」👓 換副眼鏡看世界觀點不同,感受就不同刻意練習「對立立場思考法」💞 無條件的愛自己與他人慈悲與接納,是智慧的展現練習「愛的書寫」:寫給自己與他人😌 善用情緒理解生命課題情緒是老師,不是敵人..
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慾望 → 願力 #貪狼星在福德宮 #紫微斗數
這其實是一個 福德宮(心靈、思想、內在能量) 的星曜組合解析題。我會分三個層次來說:福德宮意義 → 星曜特質 → 組合流域細節。① 福德宮的核心意義主「心靈狀態、思想觀念、修行傾向」。也可觀察一個人的享受態度、精神寄託、生活品味。若有吉曜,主心安而樂;若有煞曜,則心性多憂慮、內耗。② 星曜意涵🌟 貪狼入福德宮正向:心靈世界豐富,追求自由,喜藝術、娛樂、靈性探索。挑戰:慾望心強,內心不易安定,容易在精神或情慾之間起波動。特點:福德宮有貪狼,代表內心世界多彩,能量大,但不耐單調。暗示:容易透過修道、宗教、玄學來安頓心靈。🪐 陀羅對照靈星陀羅:屬煞曜,主阻滯、反覆、固執。入心靈格局,主內心不安,..
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慾望的成因解析 #控制慾望 #戒慾修心 • 回歸清淨本性
🔥 慾望的成因解析(佛法 × 生理科學整合)🧠 一、慾望的生起源於「六識」對境界的接觸識功能與慾望的關係👀 眼識見色色相刺激,如色情畫面👂 耳識聽聲淫聲、調情話語等聽覺刺激👃 鼻識嗅香香水、體味引起聯想👅 舌識嚐味食色連結,如“食慾引性慾”🖐 身識觸感肌膚接觸、按摩等刺激反應🧠 意識意根思慮聯想、幻想、潛意識內容激發淫念🔬 二、生理學觀點補充:慾望的發生機制🧬 腦下垂體前葉分泌激素 → 性器官刺激 → 性衝動🔸 此過程可被視覺、聽覺等感官刺激所觸發🧠 潛意識中的淫習與記憶🔸 沒有外在刺激,也可能因夢境、念頭、聯想、回憶而產生性欲🔄 氣機運行不順 → 慾望錯誤升起🔸 特別是在靜坐或氣功中,若「..
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慾望過度:對身心的隱藏危害 #戒定慧
我將以「慾望過度」為核心,說明它對 身體 與 心理 的危害,並加上因果關聯與修行建議,讓內容完整、易懂又具啟發性:🔥 慾望過度:對身心的隱藏危害—— 當「想要」變成「需要」,幸福就被套上了枷鎖🧍♂️ 一、對身體的危害過度飲食/嗜好過食油膩、甜食、酒精 → 導致肥胖、糖尿病、肝腎負擔。長期抽菸、熬夜追劇、沉迷刺激 → 消耗精氣神。情慾過度導致腎氣虛損,精神不振,早衰。過度縱慾會影響荷爾蒙與免疫系統,身體提早透支。財慾與勞累為追求金錢過度工作,導致慢性壓力、心血管疾病。長期緊繃,免疫下降,容易焦慮失眠。👉 總結:慾望不懂節制,最先耗損的是「精氣神」,而精氣神正是中醫與命理中掌管「壽命與健康」的根..
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成交的說話法則 #業務話術 #銷售
這段非常實用,是一套適合放進「銷售訓練」、「成交話術模組」、「簡報溝通教學」的金句型法則。我幫您整理成一份 成交說話法則簡報內容架構,條列清楚,也適合製作簡報或教學課程使用:🗣️ 成交的說話法則成交,不是話術,而是「懂人心 × 說人話」🎯 1. 設身處地,站在客戶角度思考問:如果你是他,會怕什麼?會期待什麼?不是「我能給什麼」,而是「他最想解決什麼問題」🔍 2. 直接講重點,切中主題客戶沒有時間聽你繞圈把 價值主張+解決方案 一開場就講出來🛑 3. 不要打斷別人說話真正專業的銷售,是懂得「聽」的藝術打斷=不尊重=斷了信任感🔗 4. 建立連結點,讓對方進入你的情境分享生活經驗、案例、故事,讓他有..
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成功者思維 × 小組討論引導設計 #種子
✅【成功者思維 × 小組討論引導設計】🔹【引導主題1】我是誰?我要成為怎樣的一個人?✍️ 問題延伸:我目前的自我認知是什麼?我希望別人怎麼介紹我?如果我五年後成為「理想中的自己」,會是什麼樣子?🎯 目標:建立「理想自我」的畫面🔹【引導主題2】我對成功的渴望程度有多少?✍️ 自評題:我為目標投入的時間佔多少比例?我會為了目標放棄哪些事情?遇到障礙時,我是放棄型還是突破型?🎯 目標:辨識動力來源+激發行動意圖🔹【引導主題3】成功者與一般人有什麼不同?✅ 成功者常見特質:主動積極高自律善於反思持續學習能從失敗中提煉經驗🎯 小組討論題:你觀察到某個成功者最關鍵的特質是什麼?那些特質你也具備嗎?如何培..
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成為人父母 #感恩父母的靈修意義 #感恩父母
✨ 一、靈性層面 — 感恩父母的靈修意義📖 出埃及記 20:12:「要孝敬父母,使你的日子在耶和華你神所賜你的地上得以長久。」🙏 為什麼感恩父母是屬靈功課?父母是我們生命的「第一個管道」——他們讓我們體驗到人間的愛。對父母的感恩,是對創造主安排的尊重與接納。許多靈修退修會中,都會安排「原生家庭感恩與饒恕」作為情感修復的起點。 🎓 課程名稱:成為人父母👨👩👧👦 家長覺醒・孩子成長的旅程用愛與覺察,重建親子連結,用正確的方法,啟動孩子的無限潛能。📚 課程架構與說明單元主題說明學習重點我的孩子怎麼了?從孩子的行為觀察,反思背後家庭教養模式的影響。🔹 了解孩子的「問題行為」背後是訊號不是敵人🔹..
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戒 #身口意 #戒定慧
🛡️ 「戒」不是壓抑,而是品德的養成術—— 從紫微命理看如何完善道德與培育良善習慣 ✨「戒」常被誤解為只是壓抑與限制,其實在修行智慧中,「戒」是一種主動培育良善的行為習慣、塑造道德品質的工程。它不只是「不做壞事」,更是「主動去做好事」、「主動養成美德」的力量所在。🌱 什麼是「戒」的本質?項目說明📘 本質主動建立正向習慣與品德,不僅止惡,更是行善的起點🧠 精神自律、節制、尊重、慈悲、誠實、正直🌿 涵蓋面向行為、習慣、道德、品質、本性、自然反應✅「戒」是「自我品格的練功房」,透過每天的選擇,雕刻出一個更有修養與道德高度的自己。🔮 紫微命理中的「戒」修煉場域:命宮 命宮為【甲寅】,主星為紫微(旺..
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戰術策略篇 #寒門詭將
🧠《戰術策略篇》:寒門翻身的三大關鍵思維 1️⃣ 智謀:以腦取勝、避其鋒芒🔹 戰場不是正面硬碰,而是用腦計算局勢🔸 案例借鑑:以歷史上寒門出身者如「田單」或「韓信」為例,利用佯敗、心理戰術、兵不厭詐取勝🧩 強調低成本、高效益的「精準出手」📌 現代應用:用資訊優勢、數據分析、預判對手,提升決策準確性2️⃣ 布局:以弱制強、細水長流🔹 寒門出身者無法正面對抗體制,須從邊緣切入,長期布局🔸 先做小成績,再尋高人提攜;穩紮穩打,循序推進🕸️ 強調「人脈網絡、時間管理、關鍵選擇」📌 現代應用:從副業、專案經營、自我品牌著手,形成「可被看見」的價值節點3️⃣ 資源整合:借力使力、以弱勝強🔹 資源不夠,就用..
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打坐初階現象 #打坐三階段 #酸、麻、癢、脹、發樂 #打座禪座
🌟一、打坐進階現象解析|什麼是「發樂」?🧘♀️【1】打坐初期:腿麻 ≠ 血液不通西醫以為麻是血液受阻,但其實:中醫與道家認為是濁氣尚未下降此時經絡尚未貫通,氣機阻滯🌬【2】氣脈貫通後:「腿麻」→「發樂」一旦氣血清透、濁氣下行,氣脈開始通達:腿部開始不再發麻,甚至產生舒適感進入「發樂」狀態:微細的快感流動於腿間、身心這並非感官刺激,而是氣機調和所帶來的深層愉悅💡【3】發樂 ≠ 執著快感雖然是正面體驗,但修行者需「覺知而不執著」「快感是粗的,樂還在,更細的是清淨寂靜之樂」若執著於發樂,容易反而落入感官陷阱這段關於「盤腿打坐的重要與初學者指導原則」的內容,具有高度實用性與啟發性,特別適合做為【打..
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投生中陰三大主題 × 修行引導 × 意識覺醒路徑 #死後世界 #靈魂
以下我整合為📿《投生中陰三大主題 × 修行引導 × 意識覺醒路徑》的完整架構:🌀《投生中陰》覺醒修行總說明(中陰第3階段:約在死亡後第8至第49日)📌【主題一】心識的變化與轉生動機階段特色:亡者心識將不再認同前世身體,意識逐漸模糊對「新身體」產生強烈渴望,開始尋覓「胎門」業力牽引即將展現「所趨投生處」重要修行指引:顯現各色光明(天:白、阿修羅:紅、人:藍、畜生:綠、餓鬼:黃、地獄:煙灰)時➤ **「觀想其為大悲觀世音」**以遮止投生無法辨識時 ➤ 安住心於「本尊光明自邊緣消融」→ 無執無散📌【主題二】三類心識 × 投生模式 × 修行方式心識狀態投生現象修行指引1️⃣ 惡業深重者被追逐、恐懼奔..
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