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給家長與孩子的10個真誠提醒 #子女 如何引接未來一封信
🎓 教育環境的重要|給家長與孩子的10個真誠提醒「真正的教育不是填滿水桶,而是點燃火焰。」——威廉·巴特勒·葉慈1️⃣ 教育,從兒時就必須開始為未來鋪路人生就像蓋房子,基礎愈早愈穩。孩子的觀念、態度、習慣,都從家庭與教育中一點一滴建立。不是讓他提早學幾個單字,而是讓他提早學會思考、尊重、責任。2️⃣ 教育的價值與限制教育無法預測未來,但能培養孩子面對未來的力量。學歷不是保證,但「學習能力」是武器。學校教的是知識,生活教的是選擇,真正的教育是融合兩者的智慧。3️⃣ 科學思考的力量批判思維、邏輯訓練、資料判讀,這些能力才是AI時代的關鍵。當孩子能用「為什麼」思考世界,他就擁有自我判斷與獨立學習的..
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經驗談 #實踐斷捨離 × 改變人生的真實故事與訓練法
🔹實踐斷捨離 × 改變人生的真實故事與訓練法1️⃣ 整理東西,琢磨「美學」和「審美觀」🎨故事:設計師小芸透過整理書桌,發現自己曾為了「實用」買下太多違背審美的東西。她開始只留下「讓自己一見鍾情」的物品,空間變得更具藝術感,創作力也提升了。實作方法:每天觀察一個角落:「這裡的物品讓我感到美嗎?」設立「審美雷達」練習:只保留看了會開心、和諧的東西。2️⃣ 是什麼讓你的家與人生陷入「窮途末路」?🌀故事:阿哲一直過著雜亂無章的生活,發現自己家裡亂到無法思考,金錢也亂花。當他開始清理房間後,也同步整理財務與人生方向。實作方法:記錄「一週內讓你煩躁的區域」→ 優先清理每清出一袋東西,同步檢視一項生活支出..
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綠度母心咒 #修行功德說明
綠度母心咒是藏傳佛教中非常重要的一個咒語,具有消災解厄、迅速救苦、賜予勇氣與智慧的功德。她是二十一度母之首,被譽為「迅速救度的女尊」,對於修行者特別是在面對恐懼、困難與障礙時,有極強的加持力量 💚🙏🌿 綠度母心咒:「嗡 嘛 呢 巴 咪 吽 索哈」藏音:Om Tare Tuttare Ture Soha梵文:oṃ tāre tuttāre ture svāhā💫 咒語意涵解析:Om(嗡):開啟神聖智慧能量的種子音Tare(度母):解脫眾生一切苦難與恐懼的女性佛尊Tuttare:救拔一切外在的障礙與恐懼(如疾病、災害、惡緣)Ture:斷除內心的無明、執著與煩惱(如貪、嗔、癡)Soha:願此修法迅速..
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羅伯特‧艾倫(Robert G. Allen)#財富力 #多元收入的重要性
🌟 【致富從思維開始】向70位億萬富豪學成功心法 💼💡你知道賺錢,其實跟吃飯一樣簡單嗎?🍚💰👉關鍵在於思維的轉變與「多元收入」的系統建立!📘 羅伯特‧艾倫 Robert G. Allen 名著導讀精華:1.《一分鐘億萬富翁》💡 ✅ 從白手起家創建財富 ✅ 運用「一分鐘習慣」自我突破 ✅ 克服恐懼、承擔風險,用小槓桿達大財富2.《多種收入流》💸 ⏩ 建立被動收入,讓錢自動流進來3.《無所不能》+《創造財富》🧠 🎯 結合信念、行動與人脈力,讓你打造個人資產系統! 🔥 小活動:百萬富翁的白紙計畫 ✍️💭 你真正要的是什麼?你今年要突破的盲點是什麼?⬆ 在白紙上畫笑臉,寫下3個清楚目標⬇ 畫苦臉,寫下..
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羅傑.道森《絕對成交》 #業務力 #前中後的技巧
🎤 羅傑.道森 Roger Dawson|世界頂尖談判教練📚 美國暢銷書《Secrets of Power Negotiating(絕對成交)》作者被譽為世界上最會談判的人之一,他的著作影響全球超過數百萬人。🧠 專業背景:✅ 曾任美國大型房地產集團副總裁,掌握實戰談判精髓✅ 1982年起轉為專職講師,演講足跡遍及美、加、歐洲、亞洲與澳洲✅ 入選「美國演講者名人堂」,獲得最高榮譽 CSP & CP AE(Certified Speaking Professional)📈 成就與貢獻:🌟 擔任數百家《財富500大企業》高階主管談判教練🌟 其談判「策略組合」(Gambits)系統化模型廣受企業、政府..
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肢體密碼解碼術:不說話,身體已經說出一切! #業務 #銷售
🧍♂️ 肢體密碼解碼術:不說話,身體已經說出一切!「你說的我沒聽清楚,但你的身體,我讀懂了。」學會觀察肢體語言,解讀對方真實情緒,讓你在談判、銷售、人際中擁有不說話的說服力!👁️🗨️ 課程重點學什麼?身體的傾斜角度 → 代表喜歡或排斥?摸耳朵、蜷縮、淺坐 → 壓力與反感的潛台詞拍肩膀 → 是安慰?還是拉攏?手臂的語言解析: 🤐 雙臂交叉:內心關門 🚫 雙手叉腰:保護自己,不容侵犯 🫡 雙手背後:展現自信與領導氣場如何調整自己的肢體語言,讓人對你更有信任與好感?🎭 故事案例一:📢【業務提案現場的微妙轉折】小光在會議中侃侃而談,但客戶一直雙臂交叉、身體後傾。他立刻意識到對方有防備感,改用提問..
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能量中脈修煉 × 身心轉化 × 開悟實證 #密宗 #道家法門
🧘♀️【課程核心說明】🔮💡主題:能量中脈修煉 × 身心轉化 × 開悟實證📌 一、核心觀念:「中脈不通,無法開悟」無論密宗強調左中右三脈,道家重任督中三脈,皆強調:「中脈貫通,是成佛得道的根本」。中脈如蓮杆,頂輪如蓮花,能量不斷向上輸送,蓮花才得以綻放。🔄 二、能量運行的三個主要路徑路徑說明對應脈絡後脈升起督脈上升(背部能量)→ 頭頂男性陽性力量 / 動能升發前脈下降任脈下行(前身降能)→ 三江口女性陰性能量 / 靜能沈潛中脈直衝能量不再循環,回歸中軸貫通中脈覺醒 / 開悟 / 靈性轉化🌀 三、能量修煉四階段流程①【積蓄期】:還精補腦精力未洩,欲望淡化,能量開始往上走 → 中脈如蓮杆開始吸養..
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臨終中陰 #臨死中陰 #臨終開示引導詞
以下為您設計一套臨終開示引導詞,溫柔且具覺性,適合在親人臨終時、或為信眾臨終助念時使用,融合藏傳佛教中陰修持觀與漢傳佛教的慈悲智慧,語氣柔和、具安定力,協助臨終者放下執著、接引正念。🕯️ 臨終開示引導詞(通用版)(說話者可低聲、清晰地慢慢念誦,語氣安詳、慈悲。)🔹 開場穩心語(安定心神)親愛的某某(可稱呼姓名或「爸爸」「阿嬤」),現在你已經很安詳地躺著,我們都在你身邊,一直陪著你,請你放心,也請你安心。你已經辛苦了一輩子,現在是放下身心、自在前往光明之地的時候了。🔹 正念引導(斷除執著)請你放下這一生的牽掛、掛念與擔憂。身體只是一個暫時的載具,現在你要離開這個身體,走向更清淨、光明的世界。不管..
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自已專屬修行水木行 #水木修行的祝福詞
🌿《水木修行的祝福詞》願我如水,靜而不爭,流而不止,在萬象變化中,保持智慧與柔韌;願我如木,根深志遠,枝展心寬,在事業洪流中,扶持眾生,自成森林。我以慈悲為本,以智慧為光,行走在使命之路上,不為名而來,不為利而留,只為讓更多人,看見自己的光。願福德自來,願因果清明,願我的每一份努力,都化為眾生的祝福,願我的每一次選擇,皆是道的延續。 我將依據你的命盤「庚金日主、金土旺、喜水木」,以及紫微命宮「紫府同宮」格局,設計一套適合你在事業中落實的「五行修行與祝福法」,特別著重於你所需的 #水木能量,並以實用方式輔助你行穩致遠。🧭 老師專屬#事業與五行修行祝福法🔖 主題:在事業中修行水木之道,養成智慧與..
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致父親的一封信 #感恩父母
📝 致父親的一封信 親愛的爸爸:這封信,我想了很久才提筆。因為我不知道從哪裡開始,也不知道你會怎麼看我寫這些話。我們之間,好像有些話一直卡著,有些距離一直沒有縮短。有時候,我會羨慕別人能和父親談心、聊天、甚至吵架,而我們,總是安靜地各過各的。但其實,我心裡一直是想靠近你的。只是,我不太會,也怕自己太突然會讓你不習慣。爸爸,謝謝你一直以來的付出。你做的那些事——也許你沒說出口,但我都記得。你總是默默承擔所有的重擔,不讓我們操心;你不多話,卻常常在我們需要的時候出現。也許以前我說過一些讓你難受的話,也許我讓你覺得我不懂事、太自我,但今天,我想說——我願意學習了解你,也讓你了解我。我們都不是完美的..
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融入業務談判 #五行實務哲學 × 業務談判 #五形
太棒了!既然你要將《五行實務哲學 × 業務談判》發展成課程,我這裡幫你設計出完整的課程學習目標、五行結構架構的【五大談判力技巧】、並搭配真實案例說明。這不只是命理的應用課,更是一堂「談判兵法 × 心性修煉」的高階實戰課!🎯 本課程學習目標(寫給學員看的)本課程將五行哲學結合實務談判情境,讓你從命理中掌握自己的溝通風格與能量特質,進而發展五種核心談判力:堅持原則(金)、彈性應變(水)、創新共贏(木)、激發情感(火)、穩定信任(土)。不只學理,更實戰:每個單元都有實務案例與演練,幫你打造「氣場強大、有底氣、有同理心」的談判形象,無論你是創業者、主管、業務或顧問,這門課都能讓你談出成果、贏得信任!🌀..
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表達力與簡報演技養成班 #業務 #銷售
🎤 表達力與簡報演技養成班讓你的每一次開口,都讓人想聽完。不再只是「講話清楚」,而是有聲音、有情感、有力量的說服力!🎯 學習重點一次掌握:聲音魅力打造:從說話節奏、語氣、停頓訓練你的舞台氣場。簡報不再無聊:讓你的投影片會「說話」,吸引眼球與注意力。演技式簡報練習:練習肢體語言、眼神接觸、上台姿態。故事結構訓練:說得動人,也說得有邏輯與情緒張力。自媒體鏡頭感打造:面對鏡頭也能自然、自信、有節奏地表達。📚 案例一:🎬【上台5分鐘→贏得老闆信任】阿哲每次簡報都被說「太無聊」,參加本課後學會「說故事開場+眼神訓練+結尾三句收斂」技巧。隔週在主管會議中簡報新提案,不但時間精準控制、台風穩健,還被指定代表..
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觀照法門:對治欲望的佛教智慧 #控制慾望 #戒諦
🧘♀️ 一、觀照法門:對治欲望的佛教智慧✴️ 1. 不淨觀:觀身不淨,破除貪愛通過觀想身體的分泌物、內臟、腐敗等不淨,提醒自心:“這副軀體並非真我,執著其美好,只是妄想。”修習方式建議:靜坐時,逐一觀想五臟六腑、膿血痰涕等身體實相當欲望升起時,以「身無淨色」對治其妄念可參考經典《不淨觀經》《三十七道品》🌿 二、六度修行:轉化欲望為慈悲力量修行度內涵與作用克服的煩惱布施捨得與給予,淡化佔有減少貪持戒規範行為,守護清淨對治放逸與欲染忍辱接納痛苦,不起瞋心對治嗔與躁精進勤修不懈,增長功德對治懈怠禪定專注一境,安住心性對治散亂與妄想智慧洞察無常與空性,知煩惱本虛根本破除癡與執著📌日常落實小建議:每..
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言語魔法術:用一句話,改變自己與他人 #溝通力
太棒了!這組內容非常適合打造一門結合 語言力量 × 正向心理 × 人際吸引力 的課程,我幫你設計成一份完整的課程網頁風格文案,包括學習重點、故事化案例、吸引人文案、關鍵字與延伸學習主題:🪄 言語魔法術:用一句話,改變自己與他人💬「說話的方式,就是你創造人生的方式」用溫暖、有力、正向的語言魔法,重新啟動你的人際吸引力、自我力量與人生運氣!🌟 你將學會的 6 種言語魔法技巧:✨ 多30%誇獎他人 → 把稱讚變成日常,改變的不只是對方,而是你看世界的角度。 ✔️ 習慣說「你好棒」「這件事你做得很好」,世界也會回應你更多正能量。✨ 「是啊」是神奇的共鳴語 → 這不只是同意,而是快速與他人產生連結感的..
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認識人類大腦的驚人潛能 #組成說明 #腦波說明
🧠 認識人類大腦的驚人潛能📌 大腦基本數據你知道嗎?人類的大腦雖然只佔身體重量的約2%,卻是最耗能的器官之一。✅ 成年人大腦平均重:約 1.3公斤(約3磅)✅ 含有 500–1000億個神經元(約10¹¹)✅ 其中有 約10億個皮質錐體細胞(約10¹⁰),是關鍵思考單元✅ 神經元之間形成的突觸連結達到 10¹⁵(千兆)✅ 大腦使用全身 約20% 的氧氣與能量⚠️ 缺氧達 4分鐘 就會開始產生永久性損傷🧠 這代表你的大腦是一座超級電腦,但極度依賴「持續供氧」與「活化刺激」才能發揮真正潛能。🎯 大腦的四大核心功能記憶(Memory)將學習與經驗轉化為資訊儲存,是知識累積與生活判斷的基礎。想像(Im..
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認識壓力源 × 掌握情緒管理的真正關鍵 #課程規劃 #壓力
🎯 認識壓力源 × 掌握情緒管理的真正關鍵當我們在說「你壓力好大」時,往往指的不是事件本身,而是事件帶來的內在衝突——是你的身體、你的情緒、你的靈魂,正在叫你:請聽我說話。一、壓力的來源,是多面而潛藏的1. 物理性壓力源如寒冷、悶熱、噪音、擁擠環境,這些直接影響自律神經的外在條件,是最被忽視但日積月累侵蝕身體能量的因素。2. 生理性壓力源身體健康問題、荷爾蒙失衡、睡眠不足、疲勞、慢性發炎等,會直接影響情緒穩定性,進而造成認知偏誤與情緒失控。3. 社會性壓力源人際關係壓力、學業表現、工作競爭、角色衝突,是現代人最常見的壓力根源。4. 內在壓力源——你自己的標準與信念「我不能失敗」「我必須讓大家滿..
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認識大腦 #腦幹的神奇力量 #左右腦管理項目
🧠【人類智慧的總部|大腦全區域說明】✨大腦是我們語言、思考、情感與記憶的核心中樞,是人類與眾不同的根本所在。表層的大腦皮層呈灰質,厚約0.5公分,總面積達0.5平方公尺,占整個腦重的80%⚖️,是我們高等認知能力的來源。其中,佈滿褶皺與溝狀構造,最顯著的為「中央溝」,幫助我們擴展皮層面積以容納更多神經元🧩。而深部的基底神經節,則是負責人體運動協調與節奏感的樞紐⚙️。📍大腦皮層四大區域功能🔹 額葉(Frontal Lobe)掌管推理、規劃、語言、運動指令與情緒,是思考與決策的司令部💼🗣️🔹 頂葉(Parietal Lobe)處理觸覺、壓力、溫度與疼痛等感覺資訊,是感官訊息的接收站✋🔥🔹 枕葉(O..
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認識大腦與記憶的運作原理 #記憶的五大流程
🧠 認識大腦與記憶的運作原理我們大腦是記憶的總部,關鍵區域有三個:首先是大腦皮質,它負責高階思考、語言和感官訊息的處理,也是我們長期記憶的儲存地。接著是海馬迴,這個區域非常關鍵,因為它像一座轉運站,負責把短期記憶轉換成長期記憶。最後是前額葉皮質,主要掌控邏輯思考、決策能力和專注力,是學習時必須啟動的核心。🔁 記憶的五大流程第一步:感官輸入當你看到、聽到或觸碰到一個資訊時,這些訊息會透過感官輸入進入大腦。這是學習的起點。第二步:專注與選擇不是所有資訊都能記住,只有你「特別注意」的部分才會進一步被選擇記憶。這就說明了專注力的重要性。第三步:進入短期記憶選中的資訊會被存放在短期記憶中。短期記憶的保存..
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認識小腦與間腦:掌控生命、感官與記憶的總指揮部
🧠 認識小腦與間腦:掌控生命、感官與記憶的總指揮部我們的大腦不只是思考工具,它更像是一座多功能指揮塔,由不同的腦區協同合作、緊密運作,確保我們能夠「活著、感受、學習、反應」。其中,小腦與間腦扮演著極關鍵的角色。📍 間腦的五大結構說明(功能超強的中控室)1️⃣ 視丘(Thalamus)🔹 綽號:大腦的守門員🔹 功能:幾乎所有的感覺訊息(除了嗅覺)都必須先經過這裡「過關」它像是一個訊息中繼站,會初步處理「痛覺、溫度、觸覺、壓力」等感受,然後分派給對應的皮質區域同時也接收來自大腦對運動系統的控制指令🔸 你可以這樣想:它是「資訊交通總站」,掌控感覺訊息的轉運與分派。2️⃣ 下視丘(Hypothala..
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說明及重要性 #斷捨離
✂️《斷捨離法》|不只是整理術,而是人生選擇的哲學✅ 名詞定義「斷捨離」是由日本整理女王山下英子所提倡的生活方式,其意涵不只是丟東西,更是一種透過選擇,找回人生主導權的思維練習。🔹 斷(だん)|斷絕不需要的東西不再讓「不需要」的東西進入生活與其收納,不如根本不帶進來篩選資訊、贈品、免費樣品、衝動購物的來源「學會說不,是自我價值的開始。」🔹 捨(しゃ)|捨去多餘的事物面對已擁有但不使用的物品,勇敢放手丟掉囤積、無效的東西,騰出空間、心力與注意力捨棄不是損失,是為了給真正需要的東西留位置「丟掉的不是物,是過期的自己。」🔹 離(り)|脫離對物品的執著經由反覆的「斷」與「捨」,最終與物品的情感綁架劃..
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說話技巧升級術:讓你一開口就抓住人心! #溝通力
🧠 敏銳的感官覺察術:看見話語背後的人心真相「說出來的話,不等於他真正想說的。」真正的高手,不只是會說話,而是能看懂沒說出來的事。🔍 你將學會的關鍵技能:🎧 聽懂話語背後的含意 辨別語氣中的矛盾、暗示與潛台詞。🚶 看懂行為背後的動機 行為不是偶然,而是習慣+情緒的投射。😶 解讀情緒背後的目的 情緒是訊號,背後藏著需求、渴望、恐懼或防衛。🧯 避免信任崩塌的臨界點 理解:「信任」常常不是慢慢消失,而是一瞬間毀滅。👁️ 關鍵力量:溫柔而堅定的眼神訓練 用你的眼神傳達穩定、安全與同理,成為值得信賴的人。🧩 練習觀察 → 分析 → 回應 透過實戰觀察演練,讓你從「看人不準」進階為「一眼看懂人心」。🎭 案..
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調養方式 #調養全方位生活方案 #控制慾望 #戒諦
🧠 主題:腎虛調養全方位生活方案🍲 一、補腎養生的黃金食材推薦食材名稱功效建議吃法🐚 海參補腎益精、養血潤燥清燉、煲湯、清炒🦐 蝦類補腎壯陽、提升免疫白灼、油焖、大蒜炒蝦🌰 板栗補腎強筋、健脾煲湯、蒸熟、炒食🍇 桑椹滋陰補血、生津潤燥鮮吃、製膏、泡茶🕊️ 鴿子肉補肝腎、益氣血紅棗枸杞鴿子湯🐣 鵪鶉肉補中益氣、健脾腎清燉、鹽烤🔸 黑芝麻丸補肝腎、潤五臟每日1~2顆、搭配熱茶🧾 枸杞養肝明目、補腎精泡水、入粥、炖湯🍚 芡實固精止瀉、健脾益腎煮粥、煲湯搭配大米✳️專業補充:這些食材屬於「食補可持續、藥補需指導」類,適合長期規劃搭配季節與體質調養。🧘♂️ 二、生活習慣中的補腎行動力🔹 早睡早起:晚..
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談判技巧核心本質 #常年談判心得
🎯 談判技巧的核心本質1. 🎧 傾聽比說服更重要談判不是爭輸贏,而是建立雙方可以接受的共識。有效的談判者,一定是善於傾聽的人。傾聽讓你掌握對方的真實需求、底線與關鍵痛點。2. 🤝 雙贏而非硬碰硬最好的談判結局,是雙方都能接受,甚至覺得彼此有價值的合作。不是殺價殺到底,而是創造「價值交換」。3. 📊 資訊是你最大的籌碼事前做好功課、了解對方背景、產業情況、慣用模式,可以大大提升你的談判成功率。模糊、無準備,只會被牽著走。🛠️ 實用談判技巧✅ 準備期明確你的目標(底線與理想條件)預測對方可能的立場與需求蒐集市場資料,累積籌碼與替代方案(BATNA)✅ 面談中建立信任,先從輕鬆話題暖場問問題 > 提..
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談判技巧案例 #合夥談判 #合作型談判
🤝 合夥談判:完整策略與細節話術設計一、談判總方針(你的思維要正確)在進入正式談判前,你心中要有幾個原則:首先,談的是長期合作,而不是短線利益。其次,彼此的角色與價值要被看見與尊重。最後,一定要讓對方知道:「我們是要建立制度,而不是靠感情撐起未來。」 二、談判前該有的準備技術面,你要先知道對方的技術是否關鍵?是誰擁有?若分開後可否繼續使用?話術:「我們很重視你這邊的技術,但未來如果公司方向有變,我們彼此該怎麼定義技術的使用範圍,會比較保險?」商務面,你必須準備好商業模型、營收來源與分潤模式的基本草圖。話術:「我們目前的營收模式是這樣設計的,利潤分配我想依據實際投入來分配,這樣你覺得是否公平?還..
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