什麼是成功?#第1課 #課程

 


✅ 《什麼是成功?》#第一課:定義屬於你的成功藍圖


🎯 課程目的:

  • 拆解「成功」的迷思與錯誤認知
  • 幫助學員探索自己對成功的定義
  • 奠定未來所有成長行動的價值基礎

🔍 課程架構建議(45–60分鐘)


🔹 1. 問題開場(破冰討論)

你覺得成功是什麼?
A. 賺很多錢
B. 達到夢想
C. 被社會認可
D. 活得快樂
E. ______(寫下你的定義)

 


🔹 2. 啟發引導:「成功不是一個標準答案」

📖 引導案例:

  • Steve Jobs 成功,但也孤獨
  • 潔西卡(家庭主婦)以照顧家庭為成就
  • 清潔阿姨把工作做到極致也覺得成功

🌟 成功不是比較,而是對得起自己定義的方式活著。


🔹 3. 反思練習(可互動可靜心)

問題1:誰對你的人生產生過很大的影響?

他們的價值觀中,有哪些你認同的?

問題2:你認為「理想中的你」是什麼模樣?

長什麼樣子?做什麼事?過著什麼生活?

問題3:你願意為了達成它,付出什麼?

🔹 4. 成功藍圖初步構建(練習單)

📝 小任務:

  • 用3句話寫下「屬於你的成功宣言」
  • 範例:「我認為成功,就是每一天都不討厭自己的選擇。」

📘 建議

問題卡任務卡感受卡
你心中的成功長什麼樣子?請畫出你的未來成功情境寫下你今天上課最觸動的一句話

💡 結語引用語:

「真正的成功,是清楚知道自己要什麼,然後勇敢去活出它。」
—— 翼帆老師


✨ 社群文案建議(IG / LINE)

#第一課 成功不是比較,是選擇。
你怎麼定義自己的成功?不是別人說了算,
是你心中說:「我這樣活,值得。」
#什麼是成功 #成長課 #自我定義 #從自己開始


 

🎬 成功的三種樣貌(故事說明)


🧠 案例一:Steve Jobs——創造改變世界的人,但他也孤獨

他創辦了蘋果公司,帶來iPhone、iPad,改變了全球上億人的生活方式。
他是天才、創新者、未來預言家。
世人眼中的「成功極致」,他幾乎全都擁有。

但他也曾是難相處的領導者,與同事、家人關係緊張。
他年輕時與親生女兒疏離,晚年時才逐漸修復關係。
即使站在事業頂峰,他也曾感到孤單與缺乏歸屬。

💡 啟發:他成功了,沒錯,但你想要那樣的人生嗎?


👩 案例二:潔西卡——家庭主婦,以照顧家人為成功

潔西卡是三個孩子的媽媽,每天做飯、整理家務、陪伴孩子成長。
她沒有華麗的頭銜,也沒有年薪百萬,甚至沒什麼人記得她的名字。

但她說:

「每天孩子放學看到我,第一個跑過來抱著我,這就是我最大的成就。」
「我知道自己很重要,即使這個世界看不見。」

她的眼神裡,有滿滿的平靜與幸福。

💡 啟發:她的成功,是活在自己深愛的角色中——那不需要別人認可


🧹 案例三:清潔阿姨——把小事做到極致,也是一種成功

有一位阿姨,在醫院打掃十多年。她總是微笑、認真地擦拭每一個角落。
醫院院長說:「她的清潔,讓病人感到安心。」

有一天,有位家屬特地留下字條:

「感謝妳讓病房像家一樣乾淨,媽媽住得很安心。」

這位阿姨說:

「我學歷不高,但我知道,我的工作在守護別人的健康,這讓我感到驕傲。」

她用雙手與態度,把「平凡」變成了不平凡。

💡 啟發:不是職業決定成功,是你對它的態度與信念。


✨ 小結:三種成功,哪一種是你嚮往的?

人物成功類型關鍵價值
Steve Jobs創新影響世界改變世界,但需面對孤獨與壓力
潔西卡成為愛的支柱安心與歸屬,價值不需外界掌聲
清潔阿姨平凡中的非凡態度與堅持,賦予意義於每件小事

🧠 引導問題(小組討論 / LINE問答互動)

  1. 你覺得哪一位最成功?為什麼?
  2. 如果讓你選一種人生,你會選哪一種?
  3. 這三個故事,哪一句話最觸動你?
  4. 你心中對「成功」的定義是什麼?

📱 IG貼文(圖文輪播構想)

🔖「成功是什麼?」
1/3 Steve Jobs 成功,但孤獨
2/3 家庭主婦的幸福,也是一種偉大
3/3 清潔阿姨的認真,守護著別人的生命

💬 成功的樣子,不只一種。
你要活出的是屬於自己的那一種
#什麼是成功 #成長課 #故事教學 #價值探索


 

 

 

 


🔖 【九大章節標題整理+定位建議】

章節標題主題定位
第1章什麼是成功?建立成功定義與核心價值觀
第2章從自己開始自我認識、目標設定、自信培養
第3章成功的自我管理時間管理、情緒控管、自律能力
第4章成功的解決問題與工作管理問題分析、決策力、目標執行
第5章人際技巧溝通、合作、衝突管理、人際魅力
第6章跳脫制式的想法創意思維、解決瓶頸、跨域能力
第7章省思的技巧自我回顧、學習轉化、內在對話
第8章成功的應徵面試技巧、履歷撰寫、自我表達
第9章個人檔案紀錄職涯紀錄、成就整合、未來規劃

📊 【成功特質順位統計】 

若你有對應的「成功特質數據」,例如學員選擇、自評、自我檢核,可以製作出:

✅ 應用一:特質分析雷達圖

  • 結合九大章節,讓學員檢視自己在哪些面向強/弱
  • 適用於生涯教練、自我探索、履歷健檢工具

✅ 應用二:職場人格測驗轉換

  • 把每章對應成特定職場軟實力,如:
    • 第3章 → 自律
    • 第5章 → EQ與團隊力
    • 第6章 → 創新力

✅ 應用三:自媒體/課程主題週計畫

  • 每週一章節為主題
  • 社群貼文+Podcast主題+免費引導表單
  • 第9週整合 → 個人成長履歷書

 

 


🧩 【第一章:什麼是成功?】結構化重點解析

編號主題功能與目的
3誰對你產生了很大的影響?🔍 自我投射 → 借他人看自己價值觀
4有哪些人或事對你甚具啟發性?🪞 找出觸發改變的外部力量
5認識自己的價值觀🧠 確立「我所重視的是什麼」
6洋蔥圈理論:認識自己的價值觀🧅 深層探索信念結構:行為 → 價值 → 信仰
7你理想中的未來藍圖🎯 心智描繪未來畫面,設定方向
8你的目標是什麼?📍 明確具體的里程碑
9你的動機來源有哪些?🔋 找到推動前進的能量來源(內/外在)
10評估成功須付出的代價 & 將獲得的果實⚖️ 現實 vs. 成本的心理建設
11成功者的特質要素 & 自我評估🧬 用他人經驗進行自我鏡像分析
12評估理想與目標的一致性🧭 檢查夢想是否貼近可實踐的目標
13探索可能的機會與選擇🚪 打開未來多元可能路徑的視野

🎓 教學/課程建議模組架構

🧠 單元主軸標題:

「成功,從定義自己開始」

✅ 可對應活動引導:

編號活動建議形式
3–4【生命影響力地圖】小組討論/人物連結圖繪製
5–6【價值觀牌卡排序練習】紙本or數位互動工具
7–8【未來藍圖視覺化工作坊】畫圖/投影片/Miro線上白板
9【動機來源分類表】內在 vs 外在推動力
10【代價與果實兩端秤圖】實務思辨挑戰
11【成功者特質自我量表】Google表單/Excel計分
12–13【機會羅盤】SWOT分析、生涯樹、九宮格選擇

🛠 可延伸應用素材包

類型製作內容建議
📘 電子書《成功前的13問》成長自學手冊
📱 LINE互動每天推送一題,13天探索你的成功藍圖
📊 自我檢測報告成功動機測驗+特質分析雷達圖
🖥 BossMall課程頁作為入門引流成長課模組
🎥 微課程每題1分鐘說明+引導影片,製作成短影音教材

✨ 總結一語

真正的成功,不是模仿別人的樣子,
而是看見自己內心的藍圖,然後踏實走向它。


 

 


🔖 【第二章:從自己開始!】章節邏輯架構


🔍 ❶ 自我認識模組(Who am I?)

主題編號主題名稱功能
開頭從自己的人生故事開始?啟動自我反思,引出生命經歷
1誇張手法重述你的人生故事練習放大自我印象與情緒記憶
2列出10個優點+10個缺點建立自我觀察與內在覺察
3找出你個人的專長強化優勢認知與能力定位
4找出你覺得很棒的學習經驗擴大自信來源與學習成就記憶
5善用挫折的經驗將失敗轉化為資源的能力
6建立SWOT分析與九型人格分析建構心理素質與決策結構

🧠 ❷ 自我管理與情緒素養模組(How to Manage Myself?)

主題編號主題名稱功能
8個人資源盤點認識現有內外部可用資源
9有效地利用時間時間管理起點,效率思維
10一日計畫表具體實踐,自我掌控練習
13什麼是情緒智商?認識EQ、建立情緒素養語言
14檢測你被壓抑的情緒情緒覺察起點(潛意識釋放)
15ABC情緒處理模式理性重建情緒反應結構(認知行為理論)
16檢測你對「變化」的態度面對改變的心理測量與調整
17面對不斷變遷的環境建立「彈性心智」與成長型思維
18是否期待「正確解答」打破他人依賴,培養自我決斷
19愈學愈困惑?處理成長焦慮與學習心理障礙
20達到巔峰的動力與阻力認識內在動力與行動障礙的來源

🧭 章節定位總結

模組主題核心建議應用
❶ 自我探索模組自我覺察 → 優勢定位 → 自信養成開學營/領導訓練/職涯定位
❷ 自我管理模組時間管理 + 情緒智商 + 成長思維自律訓練/教練輔導/內在轉化課程

 


✨ 精華一句話

成功的第一步,不是懂得做什麼,
而是先問自己:「我,究竟是誰?」


 

 

 

 

 

 

 

 

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