幸運人生的技巧 課程培訓 #導正 #調頻 #連線

  「幸運人生的技巧｜#導正 #調頻 #連線」 三個單 

🍀 幸運人生的技巧｜課程培訓

單元介紹：#導正 #調頻 #連線

① #導正 — 幸運的內在導航系統

核心概念：先把頻率對準，幸運才找得到你。

• 尋找幸運訊號：透過吸引力法則，將正向訊息傳送給宇宙。
• 培養自我效能感：有始有終地完成每件事，累積信心與實力。
• 感恩筆記練習：每天5分鐘，紀錄好事與貴人，讓自己活在豐盛感中。
  學習成果：
  ✔ 提升行動自信
  ✔ 建立正向磁場
  ✔ 對機會保持敏銳度

② #調頻 — 用能量對齊機會

核心概念：幸運是一種頻率，必須透過生活習慣去調整。

• 正念當下：學習柯維成功法則，專注在可控之事。
• 減法生活：刪除雜音，釋放空間讓機會進入。
• 廣泛涉略、深入觀察：跨領域閱讀與學習，讓靈感與資源自然匯聚。
• 離開舒適圈：主動嘗試新事物，累積不同場域的機會籌碼。
  學習成果：
  ✔ 增加靈感與創意
  ✔ 建立多元連結能力
  ✔ 讓生活與機會保持高頻共振

③ #連線 — 幸運的人脈網路

核心概念：所有幸運都來自於人的串聯。

• 好心態出發：每一個主動行動，都是幸運的起點。
• 故事力連結：多聽故事、多講故事，讓人記住你。
• 利他交友：先給予價值，機會自然回流。
• 家庭基台與虛擬人脈圈：經營核心圈，同時放大線上人脈的覆蓋力。
  學習成果：
  ✔ 擴大機會來源
  ✔ 增強人際影響力
  ✔ 建立可持續的合作網絡

💡 課程亮點：

• 每單元都包含故事案例、行動練習與課後挑戰
• 學員將完成「幸運能量筆記本」、「人脈地圖」與「21天機會行動計畫」
• 幫助你從內到外調整頻率，主動創造並放大幸運

🌟 幸運人生的導正法則

在追尋幸運的旅程中，除了行動與連結，內在能量的調頻同樣重要。
當你能把自己調整到正確的頻率，幸運的訊號就會像迴聲一樣回到你身上。

1️⃣ 尋找幸運的訊號，傳送給宇宙

• 吸引力法則：你專注的事物會被放大，想要什麼就先讓自己處於與它相符的狀態。
• 正向能量連結：用鼓舞、感恩、愛與善意的能量，去連結人事物。
• 秘密的力量：相信可能性，並且用具體的行動去兌現信念。

2️⃣ 培養自我效能感

• 有始有終：每一件事都盡全力完成，因為完成感會累積信心。
• 面對變化：將挑戰視為升級的機會，而不是絆腳石。
• 每天一小步：每天完成至少一件有意義的事，讓自己保持前進的節奏。

3️⃣ 撰寫感恩筆記

每天花 5 分鐘寫下：

• 今天發生的 3 件好事
• 遇到的 1 位值得感謝的人
• 1 個明天想嘗試的新機會

感恩會改變你的能量場，讓你更容易注意到機會、吸引到資源。

💡 課程練習：
在課堂上，你將親手製作「幸運能量筆記本」，
透過 21 天的連續書寫，觀察自己在情緒、行動力與機會出現頻率上的變化，
真正體驗「能量決定磁場，磁場決定機會」的力量。

 「調頻」轉化成幸運人生篇課程中一個很有力量的章節，保留你想要的正念、減法生活、廣泛涉略與離開舒適圈等關鍵，讓學員既能理解原理，也能馬上行動。

🎵 幸運調頻法｜讓你的能量與機會對上頻率

幸運，就像一個無線電訊號。
當你頻率對了，訊號才會清晰，機會才會找到你。
這堂課將帶你用 調頻法，讓自己的能量和幸運「對頻」。

1️⃣ 以正念回到當下

• 學習柯維的成功習慣：專注在可控的事，放下不必要的焦慮。
• 用呼吸與覺察，將心拉回此刻，提升專注力與判斷力。

2️⃣ 用減法為生活調頻

• 減少不必要的承諾與雜音，保留精力在重要的事情上。
• 每天清理一件不必要的物品、任務或情緒，釋放更多「機會空間」。

3️⃣ 廣泛涉略，深入觀察

• 廣讀多學：涉略不同領域的知識，讓大腦形成更多「連結點」。
• 以興趣為燃料，讓生活多采多姿，也更容易在不同情境中觸發靈感。
• 新事物挑戰：「讓我試試吧！」就算做不到，也為自己打開更多可能性。

4️⃣ 離開舒適圈

• 幸運常常藏在不熟悉的地方。
• 嘗試新的活動、與不同背景的人交流，才能創造出突破性的機遇。

💡 課程練習：

• 7 天「減法生活」挑戰：每天刪除一件非必要事務或干擾。
• 每週嘗試一件全新體驗，並記錄收穫與感受。
• 每天花 10 分鐘廣讀不同領域的內容，並分享至少 1 個新觀點。

🔗 幸運連線法｜用人脈與故事串起機會

幸運，不只是單點出現的意外，而是透過一條條人與人的連結，形成的「機會網」。
你連得越多、越深，幸運的網就越密，捕捉到的機會也越多。

1️⃣ 開始連線，從好心態開始

• 好心態是幸運的開關：相信自己值得好事發生，並以開放的態度迎接機會。
• 所有幸運都從一個動作開始：主動打招呼、發一則訊息、參加一次聚會，都可能是起點。

2️⃣ 用故事建立連結

• 多聽故事：傾聽別人的經歷，能讓你找到共鳴與切入點。
• 多講故事：用自己的經驗分享價值，讓人記住你、願意與你互動。

3️⃣ 以利他的心態交朋友

• 機會來自人脈的串聯，而人脈來自你曾經的付出與幫助。
• 你幫助的人越多，就越容易吸引對方回饋，甚至超越你的預期。
• 建立「先給予，再收穫」的交往原則。

4️⃣ 家庭基台與虛擬人脈圈

• 家庭基台：家人與最親近的人，是你情感與資源的第一圈支撐。
• 虛擬人脈圈：社群媒體、興趣社團、專業社群，是放大連結影響力的加速器。

💡 課程練習

1. 三圈人脈圖：畫出你的家庭基台、現實人脈圈、虛擬人脈圈，並標記可以主動連結的人。
2. 故事交換日：與一位新朋友互換一次故事，找出未來可能的合作契機。
3. 利他行動挑戰：一週內主動幫助三位不同領域的人，不求回報，觀察會發生的改變。

😊 快樂是什麼？｜找到幸福的基礎頻率

💬 單元引言

快樂，並不是外在條件的累積，而是內心的選擇。
當你學會感恩與知足，快樂就會在生活中隨處可見。

🌟 幸福思維七原則

1. 學會感恩與知足
   • 感恩讓你專注於已經擁有的美好，而不是缺少的部分。
2. 選擇適合自己的生活方式
   • 快樂沒有固定公式，適合自己才是長久之道。
3. 簡單心過生活
   • 不讓複雜的慾望佔據你的人生空間，讓心靈回歸純淨。
4. 擺脫貪婪和揮霍的無底洞
   • 學會停下追求「更多」的腳步，專注在「更好」。
5. 不被細微小事干擾
   • 別為芝麻小事浪費情緒，保存能量給重要的事。
6. 不要讓金錢束縛你
   • 金錢是工具，不是衡量幸福的唯一標準。
7. 對擁有感到滿足，不為缺少憂慮
   • 當心態從「不足」轉為「足夠」，幸福感自然上升。
8. 不必強求出類拔萃
   • 人生不必是場比賽，你的價值在於真實做自己。

🛠 課堂練習

• 感恩 3+1：每天寫下 3 件感恩的事，外加 1 件今天的意外小確幸。
• 簡單心挑戰：一週內清理一件生活雜物或心理負擔，並記錄改變。
• 生活方式盤點表：列出你目前的生活模式，打勾真正適合自己的部分。

💡 課程連結

• #導正：用感恩與知足建立正向磁場
• #調頻：簡單生活與去除干擾，讓心境保持清晰
• #連線：不比較、不強求，才能與他人建立真誠的關係