🎯 小活動|給你一次選擇未來的機會,你會怎麼選?
活動流程
- 提出情境
- 選擇 A:安守本分,沒什麼起伏,不會太好也不會太壞,平平順順直到終老。
- 選擇 B:發揮冒險精神,大膽創業投資,有可能衝上雲端,也可能跌入谷底。
- 即時互動投票(舉手、舉牌、或用投票 App)
- 學員直接選擇 A 或 B。
- 討論引導
- 為什麼選 A?你重視的是安全感?穩定?
- 為什麼選 B?你追求的是成長?突破?還是對未知的熱情?
- 觀點揭示
- 成功與幸運都伴隨不確定性。
- 選擇 A 不代表缺乏機會,選擇 B 也不保證必然成功。
- 關鍵在於:你是否有準備好在不同結果中調整自己?
💡 教學延伸
提問:成功是隨機、不可預測的嗎?
- 部分是(外部環境、機遇影響)
- 部分不是(準備程度、行動習慣、心態決定反應)
- 就像拋硬幣,正反面隨機,但你可以練習「在正面時放大優勢,在反面時減少損失」。
🛠 課程應用
- #導正:明確知道自己的價值觀與選擇背後的原因
- #調頻:為不同可能性做心理與資源準備
- #連線:透過分享與討論,理解不同人的決策模式

好的,我幫你設計 3 個適合「幸運人生的技巧」課程的小活動,每個都有互動性+引發深思的引導問題,可以直接放到 #導正、#調頻、#連線 模塊中使用。
🪞 活動 1|幸運回顧卡
目的:幫助學員發現自己生命中已經出現過的幸運契機
流程
- 發給每位學員一張卡片,請他們在 3 分鐘內寫下 過去 3 次感覺自己很幸運的經驗。
- 與身邊的同學分享其中一個故事。
- 講師收集幾個例子,分析這些幸運背後的行動、態度與人際連結。
深思提問
- 當時的幸運,是單純偶然還是你的準備促成的?
- 如果重來一次,你能否複製同樣的好運?
🎯 活動 2|10% 改變挑戰
目的:讓學員體會「小改變也能創造大不同」
流程
- 請學員選擇生活或工作中一件事情(例如早起時間、溝通方式、社交習慣)。
- 設定一個 只改變 10% 的做法(例如早起 18 分鐘、多說一句感謝、多發一則分享文)。
- 在課堂上討論:這樣的改變可能帶來哪些長期影響?
深思提問
- 你過去是不是因為想要「一次改太多」而失敗?
- 如果每天都能進步 10%,一年後的你會有多大不同?
🌏 活動 3|陌生人連線任務
目的:體驗幸運經常來自於跨出舒適圈的人際連結
流程
- 請學員在課間休息時,與一位從未交談過的同學或陌生人簡短交流。
- 任務要求:在 2 分鐘內找到至少一個共同點(興趣、經驗、價值觀等)。
- 回到課堂後,分享感受與發現。
深思提問
- 剛開始接觸陌生人時,你的心情是什麼?
- 這次交流中,有沒有發現原本意想不到的連結?
- 如果把這個行動放進日常生活,你覺得幸運的機率會提升嗎?





標籤: 2220000 #幸運人生, ☉好書研習情緒管理, 心靈老師, 高雄種子學院, 創點行銷
